군자 허리디스크(요추 추간판탈출증) 치료

허리디스크이란?

허리디스크란 요추 뼈 사이의 추간판(디스크)이 제자리에서 밀려 나와 주변 신경근을 자극하는 상태를 말하며, 의학적으로는 요추 추간판탈출증이라고 합니다.

이런 증상이 있으신가요?

• ✓허리가 아파요 — 허리통증과 다리 저림이 함께 있다
• ✓허리에서 엉덩이·다리로 뻗치는 통증
• ✓기침하거나 힘을 줄 때 심해지는 통증
• ✓오래 앉아 있기 어려운 허리
• ✓다리의 저림, 감각 둔화, 힘 빠짐

왜 발생할까요? — 주요 원인

• 장시간 앉은 자세와 반복적인 허리 굽힘
• 무거운 물건을 드는 동작에서의 급성 부하
• 추간판의 퇴행성 변화
• 코어 근육 약화와 골반 정렬 이상

진단 · 검사의 중요성

먼저 문진과 신체검사로 신경 증상의 분포를 확인합니다. 전척추 X-ray로 요추 정렬과 간격을, 근전도로 어느 신경근이 영향을 받고 있는지를, 초음파로 주변 근육·인대 상태를 확인해 원인을 좁혀 갑니다.

치료 · 관리 방법

보존적 치료를 우선적으로 고려하며, 개인 상태에 따라 단계적으로 접근합니다.

1. 1급성기에는 통증 조절과 활동 조정, 물리치료로 자극을 줄입니다
2. 2필요한 경우 C-arm 또는 초음파 유도 신경차단술로 원인 부위를 정확하게 치료합니다
3. 3통증이 줄면 도수치료와 코어 안정화 운동으로 기능을 회복합니다
4. 4재발을 줄이기 위한 자세 교육과 홈케어 운동을 안내합니다

병원 선택 기준

• 신경 증상의 원인 위치를 먼저 확인하는 진단 과정
• 영상 유도로 필요한 부위에만 시행하는 정밀 주사
• 치료 이후 기능 회복과 홈케어까지 이어지는 관리

자주 묻는 질문

• Q. 허리디스크는 꼭 수술해야 하나요?+

  A. 개인의 상태에 따라 다르지만 많은 경우 보존적 치료를 우선적으로 고려할 수 있습니다. 근력 저하나 배뇨 장애 같은 신경학적 이상이 동반되면 조기에 정밀검사를 권해드립니다.

• Q. MRI를 먼저 찍어야 하나요?+

• Q. 신경차단술은 몇 번 맞아야 하나요?+

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